断酒始めました。

長年の晩酌をやめることにしました。

2019-02-11から1日間の記事一覧

断酒中、食欲旺盛。

こんばんは。 三連休も終わりになりますね。 息子たちとゲーセン行ったり、マック寄ったり、公園でサッカーしたり。 うーん、疲れた!家事は最大限の手抜きをしましたが。大好きな図書館にも行けてよかった。 アルコール依存症の女性の本も借りれました。 そ…

断酒4日目。淡々と過ぎる。

おはようございます。 断酒ままです。 昨夜も飲みませんでした。病院で処方された抗酒剤と安定剤を使用していますが、昨夜は安定剤を二錠服用しました。メンタルが落ちてたので…。 朝から眠い眠い。 仕事の前夜は飲まない方が良さそうだなー。 とりあえずの…