断酒4日目。淡々と過ぎる。
おはようございます。
断酒ままです。
昨夜も飲みませんでした。病院で処方された抗酒剤と安定剤を使用していますが、昨夜は安定剤を二錠服用しました。メンタルが落ちてたので…。
朝から眠い眠い。
仕事の前夜は飲まない方が良さそうだなー。
とりあえずの目標は1週間飲まないこと。
あと3日、頑張るぞー!
追伸、甘いものを食べたくてたまらない。
これって断酒によくあることなのかな?
でも太っちゃうよねー。
アラフォーとなり、本当に痩せにくい。
代謝が落ちるとは本当なのね。
とほほ。