断酒始めました。

長年の晩酌をやめることにしました。

2019-01-01から1年間の記事一覧

死ぬかと思った土曜日。

おはようございます。 二月も半ばを過ぎましたね。早い早い。 土曜日の夜、死ぬかと思う出来事がありました。 抗酒剤を使用している私が、誤って夫のお酒を勢いよく飲んでしまいまして。 そこから、顔が紅潮しだし、めまい、耳鳴り、呼吸困難…。立てなくなり…

断酒7日を過ぎたところ。スリップ危険。

おはようございます。 断酒は続いております。 抗酒剤のおかげかな、あまり強い飲酒欲求は来ません。 週末はほんとに久しぶりに夜の繁華街へ出ることになりそう。旧友からのお誘いで。 私がかなりの飲兵衛というのは皆知っているため、飲まない私をあまり想…

断酒6日目。いろいろと考えてた夜。

おはようございます。 九州の朝は寒いけど快晴。気持ちいい。空気が冷たい〜。 断酒6日目も過ぎました。 台所に立つとき、キンキンに冷えたビールを一瞬飲みたくなったけれど、抗酒剤を使用してるのだった、と思い、もちろん飲みませんでした。 アルコール…

断酒5日目。安定剤について。

昨夜も飲まずに済みました。 ここ数年、半年断酒が続いたことはありましたが、その後はおかしな感じになってたので(カウントをやめ、休肝日をもうけながら飲酒を続けようなどと)、こうやってちゃんとカウントすることの大切さを感じています。 それとやは…

断酒中、食欲旺盛。

こんばんは。 三連休も終わりになりますね。 息子たちとゲーセン行ったり、マック寄ったり、公園でサッカーしたり。 うーん、疲れた!家事は最大限の手抜きをしましたが。大好きな図書館にも行けてよかった。 アルコール依存症の女性の本も借りれました。 そ…

断酒4日目。淡々と過ぎる。

おはようございます。 断酒ままです。 昨夜も飲みませんでした。病院で処方された抗酒剤と安定剤を使用していますが、昨夜は安定剤を二錠服用しました。メンタルが落ちてたので…。 朝から眠い眠い。 仕事の前夜は飲まない方が良さそうだなー。 とりあえずの…

断酒3日目。連休中。

おはようございます。 断酒まま、3日目が過ぎました。 連休中ですが、飲まずに過ごせているのは抗酒剤のおかげかな? これまでの20年ほど、ずーっとお酒とともに過ごしてきました。飲まないことなんて考えられない!と思い、妊娠、産後以外はほぼ飲んでま…

バナーの貼り方がわからず。

あまりの初心者で、ブログ村のバナーの貼り方がわからない。 おばちゃんだなぁ。 週末って開放的な気持ちになり、飲みたくなりませんか?特にキリッと冷えたシュワシュワスパークリングを。 たまにランチでスパークリングいっちゃうときもありました。なんか…

断酒2日目。ブログ村登録。

金曜日でしたね。 みなさま、1週間おつかれ様でした。 花金で飲みに行かれる方も多かったでしょう。 私も20代のときは、よく友人との飲みに出かけてました。 30代前半ではママ友とも。 この15年ほどで、本当に脳内をアルコールで洗脳されてました。 …

断酒初日。

おはようございます。 アラフォー断酒主婦、昨日の夜は飲みませんでした。 これまでの20年、ずっと飲んでました。 産前産後以外はほぼ毎晩。 仕事をしているため、仕事上の付き合い、また、ママ友、古くからの友人との付き合いで飲みに出かけることもたま…

断酒始めました。

こんにちは。 私、断酒を始めることにしました。 と言いますのも、多分、いやきっと、アルコール依存症だと思うから。 毎晩のように晩酌して、子育てよりも家事よりも毎晩のビールが大切となり、ここ数年、記憶がなくなることもしょっちゅうで、夜は飲んで寝…